Ҳама S -ERGOS ™ дар Тайван тарҳрезӣ шудаанд - Бренди маъюбони №1 *Маблағгузорӣ дастрас аст *


Бо мақсади он Пешгирӣ кунед an ҷабрдида вақте ки истифода a аробача, шумо бояд сабаби пайдоиши онро муайян карда тавонед ҷабрдида дар ҷои аввал. Ҷароҳатҳои маъмултарин, ки аз он ба вуҷуд меоянд аробача истифода китф, даст, оринҷ, пешон ва дастро дар бар мегирад. Ҷароҳатҳо метавонанд бофтаҳои мулоим, осеби асаб, буғумҳо, абразивҳо ва контузияҳоро дар бар гиранд. Дар зер шарҳи мухтасари баъзе аз ҷароҳатҳои маъмултарин ва тарзи рафтор оварда шудааст Пешгирӣ кунед онҳо.

 

Шаршар:

Курси маъюбӣ афтидан мумкин аст аз чизҳое ба монанди тормозҳои қулфнашуда, курсиҳои чаппа ва интиқоли бе кумак ба амал ояд. Афтидан ҳам ба қудрат ва ҳам таъсир мерасонад истифодабарандагони аробачаи маъюбӣ. Беҳтарин роҳҳо ба афтиданро пешгирӣ кунед аз ҳад зиёд набошад ва боварӣ ҳосил кунед, ки a аробача ки аз ҷиҳати андоза ва иқтидор ба шумо аз ҳама мувофиқ аст.

 

Барои маълумоти иловагӣ, санҷед "Пешгирии ҷароҳат дар аробачаи маъюбӣ"

 

Ҷароҳатҳои китф:

Кит яке аз буғумҳои сайёртарин дар бадан аст. Аз ин сабаб, он инчунин ба осебпазирӣ бештар дучор мешавад ҷабрдида вақте ки он аз ҳад зиёд кор мекунад. Китфи шумо буғуми асосии истифодашаванда ҳангоми ҳаракат кардан аст аробачаи дастӣ. Вақте ки шумо китфи худро захмдор мекунед мобилӣ ба таври ҷиддӣ вайрон мешавад. Истифодаи аз ҳад зиёд метавонад боиси шиддати мушакҳо, ашкҳои кафи гардиш ва халалдоршавӣ гардад.

 

Тавсия дода мешавад мустаҳкам ҳам мушакҳои гардиши берунӣ ва ҳам дохилӣ. Машқ кардани ин мушакҳо нисбатан осон аст.

 

Синдроми нақби Карпал:

40-66% аз истифодабарандагони аробачаи маъюбӣ нақби карпалиро таҷриба кунед.

Ин аз варам кардани tendons -и шумо ба вуҷуд омадааст, ки асаби миёнаро фишурда, метавонад боиси карахтӣ, карахтӣ ва парестезия гардад. Тунели Карпал метавонад боиси дард гардад, ки ба чанголи шумо таъсир мерасонад.

 

Пӯшидани дастпӯшакҳои болопӯш метавонад фишорро ба дасти шумо кам кунад. Инчунин, мустаҳкам кардани мушакҳо ва нигоҳ доштани ҷисми шумо аробача таҷҳизот метавонад кумак кунад Пешгирӣ кунед ё нақби карпалиро осон кунед.

Шумо инчунин метавонед дар охири рӯз дастҳоятонро 20 дақиқа ях кунед.

 

Блистерҳо ва фарсудашавӣ:

Ба тақрибан 18% таъсир мерасонад аробача истифодабарандагон, блистерҳо ва харошиданҳо метавонанд боиси нороҳатии ҷиддӣ гарданд. Блистерҳо метавонанд аз пошидани пӯсти рӯи шумо ба вуҷуд оянд ва эҳсоси сӯзиш дошта бошанд. Аз тарафи дигар, абразияҳо дар натиҷаи харошидани пӯсти ноҳамвор ба вуҷуд омадаанд.

 

Блистерҳо метавонанд пешгирӣ карда шавад бо интихоби курсӣ бо маводе, ки боиси пошхӯрӣ нахоҳад шуд. Ғайр аз он, истифодаи хокаи талкум ё желе нафт метавонад пӯсти шуморо аз шӯришҳои аз ҳад зиёд муҳофизат кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки либоси мувофиқ низ пӯшед. Дастпӯшакҳо ва истифода сарпӯшҳои муҳофизаткунандаи чарх метавонанд барои пешгирии блистерҳо ва абрешим дар дастҳои шумо кӯмак расонанд.

Дин ва мазҳаб